Bröst

Varje mamma förstår att bröstmjölk är mycket hälsosammare för ett barn än konstgjord mjölk. Men ibland kan inte kvinnor vara med sina barn hela tiden.

Lösningen i sådana situationer är att skapa en bank av utpressad mjölk. Dess näringsvärde är exakt detsamma som det som barnet får direkt från mammans bröst.

Det viktigaste är att lagra denna mjölk korrekt, strikt följa tidpunkten och temperaturförhållandena. Vi kommer att berätta hur du förvarar bröstmjölk nedan.

Skäl för att lagra utpressad bröstmjölk

Att skapa en individuell mjölkbank det finns ett antal anledningar:

1. Separation av barnet från modern (om kvinnan lämnar, går till jobbet eller läggs in på sjukhuset för slutenvård utan barnet).
2. Mamman kommer att genomgå en behandlingskur med antibiotika eller andra potenta mediciner som är oförenliga med amning.
3. Pumpning stimulerar amning.
4. Det händer att barnet inte låser sig vid bröstet, och då är det nödvändigt att komplettera honom med utpressad mjölk.

Generella regler

Villkoren för förvaring av utpressad mjölk beror på hur snart mamman planerar att använda den.

Hur förvaras inomhus?

Vid rumstemperatur 25 °C är det tillåtet att förvara en stängd behållare med utpressad bröstmjölk i högst 4 timmar. Denna period ökar till 6 timmar om mjölken utpressades under särskilt rena förhållanden, det vill säga om kvinnan följs strikt instruktionerna för rengöring och sterilisering av bröstpumpen.

Detaljer - in detta artikel.

I ett kylskåp

En stängd behållare med bröstmjölk i kylskåpet lagra inte mer än 2-3 dagar. För mjölk uttryckt under särskilt rena förhållanden, ökar perioden till 5 dagar. Temperaturen måste hållas inom intervallet från 0 till 5 °C. Du måste sätta mjölk i kylskåpet så snart som möjligt efter att ha pressats.

Och det finns inget behov av att placera den nära produkter med stark lukt (marinader, rökt kött); i händelse av den minsta kränkningen av förseglingen kommer mjölken att absorbera främmande aromer.

Läs mer här.

Är det möjligt att öka perioden?

Öka hållbarheten för bröstmjölk möjligt i rumsförhållanden genom att justera temperaturen:

• vid 20 °C – 8-10 timmar;
• vid 15 °C – 22-24 timmar.

Under hela tiden bör temperaturen inte fluktuera uppåt. Hur länge håller bröstmjölken efter pumpning? detta artikel.

Är det möjligt att frysa, hur man tinar upp korrekt?

Bröstmjölk kan förvaras i frysen (temperatur -18 °C) i 3 till 12 månader. Den optimala perioden är 3 månader; maximalt tillåtet är 1 år, förutsatt att produkten förvaras i djupet av frysen.

Viktiga regler för frysning och upptining mjölk:

1. Datum och tid för pumpningen måste skrivas på behållaren.
2. Du bör inte placera behållare med bröstmjölk i frysen omedelbart efter att du tappat den. Det rekommenderas att först lägga det i kylen i 1,5-2 timmar.
3. För att göra upptining av produkten enklare och snabbare är det lämpligt att förvara den i små portioner. Om det behövs mer mängd kan flera portioner tinad mjölk blandas.
4. Bröstmjölk måste tinas i kylen, beroende på portionsstorleken tar detta 10-12 timmar. Du kan inte ta ut produkten ur frysen direkt till rumsförhållanden, än mindre använda en mikrovågsugn
5. Upptinad mjölk kan förvaras i rumsförhållanden i högst 2 timmar, i kylskåpet i högst en dag.

Hur länge håller bröstmjölken i frysen? Här, efter upptining - här.

Tara

Många mammor är säkra på att utpressad mjölk endast kan förvaras i speciella påsar eller behållare. Nej det är inte sant.

Andra behållare är också lämpliga, så länge de uppfyller fyra villkor:

1. Tröghet. Behållaren ska vara gjord av säkra material - polypropen, glas eller annan godkänd livsmedelsgodkänd plast.

   Alla är inerta mot frysning, det vill säga att de inte avger skadliga ämnen under frysning.

2. Absolut sterilitet. Behållare bör antingen vara av engångstyp eller en som kan steriliseras.
3. Tätt lock (behållaren ska stänga bra och bekvämt).
4. Styrka. Under förvaring och frysning får behållaren inte skadas eller gå sönder.

Låt oss ta en närmare titt på varje behållare.

Specialbehållare

Plastbehållare för förvaring av utpressad mjölk är de dyraste behållarna. De kännetecknas av god hållbarhet och ett tättslutande lock.

Slitstarkt material säkerställer att behållare inte spricker, detta ökar avsevärt deras livslängd. Du kan enkelt bestämma volymen av vätska i dem (för detta ändamål appliceras en speciell skala på behållaren). Det är också viktigt att sådana behållare är avsedda för återanvändning, du behöver bara tvätta behållaren väl och skålla den med kokande vatten.

Nackdelen med behållare är att de tar mycket plats i frysen. Men om du staplar dem ovanpå varandra kan du förvara dem mer kompakt. Detaljer - in detta artikel.

Sterila burkar för analys

Kan användas för att lagra mjölk sterila burkar, som säljs på apotek speciellt för testning:

1. Materialet de är gjorda av är inert plast, det vill säga innehållet i burken kommer inte att absorbera några skadliga ämnen.
2. Det bekväma locket på dessa behållare stängs tätt och enkelt, så att vätskan inte kommer att spillas.
3. Burkarna har en mätskala (i millimeter), som gör att du kan mäta den mängd mjölk som krävs för att mata ditt barn.

Paket

Engångspåsar för förvaring av bröstmjölk är mycket populära på grund av ett antal fördelar:

• de ansluter direkt till vissa bröstpumpsmodeller;
• ha en stark spänne;
• steril;
• de har en speciell blankett där tid och datum för pumpningen registreras;
• små storlekar (i frysen kan de placeras horisontellt, så att påsarna inte tar mycket plats);
• Det finns en markerad skala med vilken du kan bestämma volymen av innehållet inuti.

Nackdelar inkluderar engångsanvändning och ett ganska högt pris. Läs mer Här.

Glasburkar

Många kvinnor använder kommersiell barnmat för att mata sina barn. För att spara på familjens budget används sedan matburkar för att lagra utpressad mjölk.

De viktigaste fördelarna med denna metod:

1. Behållarmaterial. Glas är inert, inga flyktiga ämnen släpps ut i burkens innehåll.
2. Locken stängs tätt och lätt. Du behöver inte oroa dig för vätskespill. Även om de inte ger absolut täthet.
3. Återanvändbar. Det räcker med att skölja burkarna väl och skålla med kokande vatten.
4. Sådana behållare är gratis och finns alltid till hands.

Nackdelen är att glasburkar, samt sterila behållare för tester, kommer att ta mycket plats i frysen när de är frysta. Dessutom riskerar glas alltid att gå sönder.

Isförpackningar

Denna frysningsmetod är den minst populära bland mammor.Men vissa människor använder det ganska framgångsrikt. Det speciella är att mjölk fryses i runda eller fyrkantiga kuber. Bekvämligheten är att innan du matar kan du skära av och tina det nödvändiga antalet kuber.

Ziploc-påsar för att frysa in grönsaker och frukter

Du kan nu köpa sådana påsar i stormarknader utan problem. Deras främsta fördelar:

• kvalitet på utförande, vilket bekräftas av lämpligt certifikat;
• Bekväm spärr som förhindrar att vätska rinner ut.

När den är fryst tenderar mjölken att öka i volym. Därför bör du inte fylla behållare till brädden, annars kan de spricka. Detta gäller alla typer av behållare för förvaring av bröstmjölk. Läs hur du förvarar mjölk i en flaska Här.

Hur sparar man till en promenad eller resa?

Ibland kan du behöva utpressad mjölk när du går eller på vägen. I det här fallet kommer en termos eller termopåse att hjälpa mycket.

Termos

Dessa modeller är designade speciellt för att värma barnmat. Satsen innehåller:

• termos;
• lock;
• flaskbehållare.

Termosen fylls med varmt vatten i förväg. När det är dags att mata ditt barn, placera flaskan med bröstmjölk i en behållare, häll varmt vatten i den från en termos och stäng locket. Mjölken värms upp i 2-5 minuter.

Termisk väska

Kompakta termiska väskor är också mycket bekväma på vägen.. De har olika former och storlekar, och har handtag för att bära. Dessa påsar låter dig transportera stora mängder mjölk.

Deras främsta fördel är att påsarna kan hållas vid olika temperaturer. Om mjölken behöver hållas varm, placera då en behållare med varmt vatten i en termopåse bredvid flaskan. Omvänt, när det är nödvändigt att hålla produkten kyld, fylls påsen med isbitar.

Hur kan du se om mjölken är bortskämd?

Under lagring kan bröstmjölk ändra färg och lukt, och separera i vattniga och krämiga delar, men det betyder inte att den är bortskämd. Det säkraste och mest pålitliga sättet att kontrollera mjölkens färskhet är att lukta på den. Surmjölk har en stark lukt, precis som sur komjölk.

Användbara tips

Förvaringsrekommendationer bröstmjölk:

1. Innan du matar barnet bör behållaren med utpressad mjölk skakas något, eftersom produkten under lagring separeras i lager (fett stiger till toppen).

   Det finns ingen anledning att vara för rädd för att inte förstöra närings- och skyddskomponenterna. Sedan hälls mjölken i en flaska och värms i vattenbad till 37 °C.

2. Det är tillåtet att trycka ut mjölk i en behållare under dagen. För att göra detta måste varje ny portion först placeras i kylskåpet för att svalna och sedan hällas i en gemensam behållare.
3. Innan du köper speciella engångspåsar för bröstmjölk, är det lämpligt att studera recensioner av andra mammor på forumen i förväg. Ibland noterar kvinnor den dåliga kvaliteten på förpackningar från vissa tillverkare (spännet går ofta sönder under användning, och integriteten äventyras när den fryses).

Slutsats

Om du följer villkoren för lagring anses det säkert att använda utpressad mjölk under en lång tidsperiod. Men vi måste ändå komma ihåg att färsk mjölk är nyttigare än kyld eller fryst mjölk, den innehåller mer fetter och vitaminer och den bekämpar bakterier bättre.