Användbara rekommendationer om hur man förvarar fiskolja korrekt och hur länge
Fiskolja är en produkt av naturligt ursprung, som innehåller nyttiga spårämnen, mineraler och organiska syror. För att undvika att förlora sina egenskaper måste den förvaras korrekt.
Det är viktigt att känna till villkoren och utgångsdatumen för var och en av frisättningsformerna, eftersom fiskolja produceras inte bara i flytande form utan också i kapslar.
Hur lagrar man fiskolja på rätt sätt? Efter att ha bekantat dig med lagringsreglerna kan du vara säker på att läkemedlet inte blir oanvändbart i förväg och inte kommer att skada hälsan.
Innehåll
Vad är produkten?
Produkten erhålls genom att bearbeta lever- och muskelfibrer från fisk som lever i havsvatten. Under produktionen utförs ingen värmebehandling för att förlänga hållbarheten på ämnet. Därför har lagring av fiskolja sina egna egenskaper.
Produkten finns i följande former:
- vätska (tonade flaskor av olika storlekar används);
- doserade kapslar med ett tätt gelatinskal;
- sugtabletter förpackade i förpackningar av mörkt material.
Var ska den förvaras - i kapslar och flytande form?
Låt oss titta på hur man lagrar fiskolja i olika former:
Kapsel:
Det är inte nödvändigt att kyla en produkt förpackad i en lufttät behållare. En mörk plats i rumstemperatur är lämplig, helst en första hjälpen-låda.
- Hållbarheten ökar om den förvaras i kylen.
- Exponering för solljus bör undvikas.
- Preparatet måste förses med måttlig luftfuktighet. Fukt gör att gelatinkapselskalen blir klibbiga och klibbiga.
När du köper en produkt till försäljning bör du vara uppmärksam på datumet för dess tillverkning. Om utgångsdatumet går ut bör lagringstemperaturen inte överstiga +4°C. Frysning och överhettning måste undvikas.
I flytande form:
- Efter öppning måste produkten i flytande form förvaras i kylen vid låg temperatur.
- Det förseglade läkemedlet bör placeras på en plats där temperaturen inte överstiger +12°C. Som regel tillhandahålls denna information av tillverkaren.
- Låt inte solljus komma in i behållaren med produkten. Detta kommer att hjälpa till att undvika förekomsten av kemiska reaktioner som leder till oxidation av produkten. Tonade glasflaskor och kartongförpackningar ger extra skydd mot solens strålar.
- Låt inte den flytande produkten frysa eller frysa.
- Om ett sediment som liknar flingor dyker upp i vätskan ska det inte anses vara bortskämt. Mättade fettsyror löses upp vid rumstemperatur.
Deadlines
Läkemedlet i kapselform kan förvaras i två till tre år., endast under förutsättning att förpackningen är hermetiskt försluten och placerad på en torr, mörk plats. Efter att ha öppnat behållaren, med förbehåll för alla lagringsregler, reduceras hållbarheten till sex månader.
Den förseglade flytande produkten kan förvaras i upp till ett år från tillverkningsdatum.När behållaren väl har öppnats håller fiskolja upp till två till tre månader. Alla standarder specificeras i bifogade instruktioner.
Resultat av felaktig förvaring
Produkten är känslig för oxidation under inverkan av syre i händelse av bristande efterlevnad av lagringsregler eller efter utgångsdatum:
- I flytande form får den en stickande fiskig lukt och smakar bittert. I slutet av hållbarheten kommer ämnet att förvandlas till en lösning med en särskilt obehaglig lukt och härsken smak.
- Kapselfiskolja, inklusive omega-3, förlorar sin naturliga gula nyans och blir matt.
Varför är produktoxidation farlig?
Vid intag av en oxiderad produkt är förgiftning eller liknande konsekvenser för människor uteslutna. Men när produkten oxideras minskar innehållet av DHA- och EPA-fettsyror avsevärt.
På grund av innehållet av dessa läkande föreningar tar människor fiskolja. Det är därför det oxiderade läkemedlet uppfyller inte längre sitt syfte, det blir värdelöst.
I detta avseende är det viktigt att inte bryta mot reglerna för lagring av fiskolja och övervaka dess utgångsdatum för att förhindra oxidationsprocessen och bevara alla fördelaktiga läkande egenskaper.
Tecken på en bortskämd drog
Hållbarheten för en användbar produkt efter att förpackningen öppnats beror till stor del på att vissa villkor uppfylls. Men om en bitter smak uppstår och lukten är för stark, bör fiskolja uteslutas från kosten, även om den fortfarande är färsk vid utgångsdatumet.
Läkemedlets olämplighet kan bestämmas av följande tecken:
- produkten blev en onaturlig färg för honom;
- delaminering började;
- kapslarnas gelatinbeläggning har blivit matt och tappat sin glans;
- enheter av materia håller ihop;
- det flytande preparatet har blivit grumligt och ett sediment har uppstått;
- utgången kapselfiskolja behåller inte sin ursprungliga form och återställs inte när gelatinskalet pressas.
Om det finns någon misstanke om att produkten har blivit förstörd ska den slängas.
Slutsats
Fiskolja stärker perfekt immunförsvaret och skyddar människokroppen, särskilt under säsongsbetonade exacerbationer av sjukdomar. Trots dess ovillkorliga fördelar, Läs instruktionerna före användning.
Det är värt att uppmärksamma sådana punkter som utgångsdatum, lagringsförhållanden, biverkningar och kontraindikationer.